Nguồn: Ban Mục Vụ Giới Trẻ Giáo Phận Xuân Lộc
- Chủ đề: Lời Chúa – Hướng Dẫn Mới Cho Chặng Đường Mới.
- Ý cầu nguyện của Đức Thánh Cha: Cầu cho việc cầu nguyện với Lời Chúa. Xin cho việc cầu nguyện với Lời Chúa trở thành nguồn dưỡng nuôi đời sống và nguồn hy vọng trong các cộng đoàn, giúp chúng ta xây dựng một Giáo Hội huynh đệ và truyền giáo hơn.
- Đối tượng nhắm đến: Giới trẻ – sống hy vọng giữa những thách đố của thời đại.
- Thời lượng: khoảng 30 phút.
- Nhạc nền (khi đọc lời dẫn và suy niệm): album Gần Bên Chúa, piano Phương Nam.
1- KHAI MẠC
- Hát: Thờ Lạy Chúa
ĐK: Thờ lạy Chúa! Thờ lạy Chúa! Uy quyền khả ái trong hình bánh hiến thân. Thờ lạy Chúa! Thờ lạy Chúa! Uy quyền khả ái, nương mình dưới thế trần.
1. Hồi tưởng xưa kia khi Chúa hy sinh nằm Thánh Giá, lòng nhân ái bao la, tựa trời thẳm cao xa. Mà đem thân đến dưỡng nuôi bao linh hồn bơ vơ, này của nuôi quý giá; Thần lương đây sẵn chờ. Chúng con xin tạ ơn thiết tha, chúng con xin thành tâm kính thờ.
- Dẫn nhập
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể,
Người trẻ chúng con bước vào năm mới với biết bao dự định, ước mơ và cũng không ít âu lo.
Chúng con đến quỳ nơi đây – trước Chúa, Đấng là Lời Hằng Sống – để xin Chúa thánh hóa tâm hồn, soi sáng bước đường, và ban cho chúng con một hướng đi mới, bắt đầu từ chính Lời Chúa.
Giữa bao tiếng gọi của cuộc sống, xin dạy chúng con biết thinh lặng để nghe.
Giữa bao ngã rẽ không tên, xin chỉ cho chúng con con đường của Chúa.
Giữa những mong manh, chao đảo của tuổi trẻ, xin cho chúng con được neo vào Lời Chúa – lời không hề đổi thay.
2- LẮNG NGHE LỜI CHÚA (Mt 6, 31-34)
Lời Chúa trong Tin Mừng theo Thánh Matthêu.
Khi ấy, Chúa Giêsu phán cùng các môn đệ: Vậy các con chớ áy náy lo lắng mà nói rằng: “Chúng ta sẽ ăn gì, uống gì hoặc sẽ lấy gì mà mặc? Vì chưng, dân ngoại tìm kiếm những điều đó. Nhưng Cha các con biết rõ các con cần đến những điều đó. Tiên vàn các con hãy tìm kiếm nước Thiên Chúa và sự công chính của Người, còn các điều đó Người sẽ ban thêm cho các con. Vậy các con chớ áy náy lo lắng về ngày mai. Vì ngày mai sẽ lo cho ngày mai. Ngày nào có sự khốn khổ của ngày ấy”.
- Thinh lặng cầu nguyện trong giây lát.
3- SUY NIỆM
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể,
Một năm mới mở ra như một trang giấy mới.
Có người viết lên đó những kế hoạch rực rỡ.
Có người chỉ thấy sự trống rỗng và mơ hồ.
Có người háo hức. Nhưng cũng có người sợ hãi.
Trong khoảnh khắc giao mùa ấy, chúng con nhận ra: mình cần một hướng đi. Không phải chỉ là bản kế hoạch chi tiết, mà là một ngọn đèn soi lòng. Không phải là lời khuyên chóng qua, mà là một lời sống động và trường tồn.
Chúng con tin rằng: Lời Chúa chính là ánh sáng đó.
Không ồn ào, không gượng ép. Nhưng nhẹ nhàng đi vào sâu thẳm.
Lời ấy giúp người trẻ chúng con nhìn lại chính mình – không để kết án, nhưng để chữa lành.
Lời ấy giúp chúng con nhận ra điều gì là thiết yếu giữa trăm điều khẩn cấp.
Lời ấy cho chúng con can đảm nói “vâng” – với ơn gọi, với sự tử tế, với niềm hy vọng.
- Hát: Lắng Nghe Lời Chúa
- Xin cho con biết lắng nghe Lời Ngài dạy con trong đêm tối. Xin cho con biết lắng nghe Lời Ngài dạy con lúc lẻ loi. Xin cho con cất tiếng lên trả lời và vâng theo ý Chúa. Xin cho con biết thân thưa: ‘Lạy Ngài, Ngài muốn con làm chi ?’
ÐK: Lời Ngài là sức sống của con. Lời Ngài là ánh sáng đời con. Lời Ngài là chứa chan hy vọng, là đường để con hằng dõi bước. Lời Ngài đượm chất ngất niềm vui, trọn vẹn ngàn tiếng hát đầy vơi. Lời Ngài đổi mới cho cuộc đời. Lời Ngài hạnh phúc cho trần ai.
- Thinh lặng cầu nguyện trong giây lát.
Lạy Chúa Giêsu,
Người trẻ chúng con hôm nay sống trong một thế giới rối ren. Áp lực thành công, hình ảnh cá nhân, mạng xã hội, kỳ vọng từ gia đình và bạn bè… khiến chúng con cảm thấy áp lực, bế tắc và đôi khi lạc lõng ngay giữa gia đình và bạn bè vì chúng con không đủ thành công như họ mong đợi.
Lời Chúa không dẫn chúng con đi trên con đường dễ dàng, Chúa cũng không cất chúng con ra khỏi sự dữ, nhưng nơi Lời Chúa, chúng con tìm được sức mạnh nâng đỡ, sự bình an đích thực, và dẫn con đến sự sống đời đời.
Xin cho chúng con đừng bước vào năm mới chỉ với sự vội vã, nhưng với một tâm hồn biết lắng nghe.
Xin cho chúng con biết đặt Lời Chúa nơi đầu ngày – và để Lời ấy âm vang suốt ngày sống.
Xin cho chúng con chọn mục tiêu không phải để chứng tỏ mình, nhưng để sống đúng ơn gọi làm con Chúa.
Xin cho Lời Chúa trở thành tiếng thì thầm hướng dẫn khi chúng con phân định, là nơi tựa nương khi chúng con vấp ngã, và là ngọn lửa sưởi ấm tâm hồn chúng con giữa bao lạnh lẽo của cuộc đời. Vì chỉ có Chúa mới biết rõ chúng con, dẫn dắt chúng con và yêu chúng con đến cùng.
- Hát: Lắng Nghe Lời Chúa
2. Xin cho con biết lắng nghe Lời Ngài dạy con trong cuộc sống. Xin cho con biết lắng nghe Lời Ngài từng theo bước đời con. Xin cho con biết sẵn sàng chờ đợi và vâng nghe theo Chúa. Xin cho con biết sẵn sàng thực lành Lời Chúa đã truyền ban.
ĐK. Lời Ngài là sức sống của con. Lời Ngài là ánh sáng đời con. Lời Ngài là chứa chan hy vọng, là đường để con hằng dõi bước. Lời Ngài đượm chất ngất niềm vui, trọn vẹn ngàn tiếng hát đầy vơi. Lời Ngài đổi mới cho cuộc đời. Lời Ngài hạnh phúc cho trần ai.
- Thinh lặng cầu nguyện trong giây lát.
4- GỢI Ý CẦU NGUYỆN (sau mỗi câu hỏi gợi ý dành ít phút thing lặng cầu nguyện riêng)
- Khi bắt đầu năm mới, bạn có mang theo nỗi sợ hãi hay kỳ vọng nào không?
- Bạn có thường xuyên đọc và cầu nguyện với Lời Chúa không?
- Nếu được chọn một câu Lời Chúa làm châm ngôn cho năm mới, bạn sẽ chọn câu nào? Vì sao?
5- CẦU NGUYỆN KẾT THÚC
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể,
Chúng con cảm tạ Chúa đã cho chúng con bước vào năm mới trong sự hiện diện của Chúa.
Trong những ngày đầu tiên của năm, chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những dự định, hoài bão, và cả những nỗi lo âu của chúng con.
Xin cho chúng con biết chọn Chúa là khởi điểm, lấy Lời Chúa làm kim chỉ nam, và sống một năm mới tràn đầy ý nghĩa trong ơn gọi Kitô hữu.
Xin giúp chúng con không bỏ quên Lời Chúa giữa bộn bề công việc, học hành, và cả giải trí.
Xin cho mỗi lần chúng con đọc và cầu nguyện với Lời Chúa, là mỗi lần tâm hồn chúng con được nuôi dưỡng, được nâng đỡ, và được hướng dẫn.
Chúng con tin rằng:
Lời Chúa là sự sống.
Lời Chúa là ánh sáng.
Lời Chúa là chính Chúa.
Lạy Chúa, xin cho Lời Ngài tiếp tục vang lên trong đời sống chúng con – âm thầm nhưng bền bỉ, đơn sơ nhưng đầy sức mạnh. Amen.
6- PHÉP LÀNH THÁNH THỂ
- Hát: Này con là Đá
Này con là đá, trên viên đá này Ta xây Giáo Hội muôn đời kiên trung. Này con là đá, Satan sức hùng mưu ma vẫy vùng không làm chuyển rung.
Ta hãy cầu xin cho Đức Giáo Hoàng Lê-ô. Chúa gìn giữ Người, tăng gấp sinh lực và ban cho Người đời này hạnh phúc. Đừng trao Người cho ác tâm quân thù, đừng trao Người cho ác tâm quân thù.
- Cha chủ sự: Lời cầu nguyện cho Đức Giáo Hoàng.
- Hát: Đây Nhiệm Tích
1. Đây Nhiệm Tích vô cùng cao quý. Nào chúng ta phục bái tôn thờ. Và dấu tích ngàn xưa lưu ký. Phải kính nhường nghi lễ mới đây. Ta hãy lấy Đức Tin bù lại, nếu giác quan không cảm thấy gì.
2. Dâng về Chúa Cha và con Chúa, Lời tán dương mừng chúc vang hòa. Cùng vinh phúc quyền uy danh giá. Tựa khói trầm bay tỏa ngát hương. Để tiến Chúa Thánh Linh nhân hậu. Khúc tán dương cảm tạ suốt đời. Amen.
- Cha chủ sự: Lời nguyện và phép lành Thánh Thể
- Hát: Xin Vâng
1. Mẹ ơi! Ðời con dõi bước theo Mẹ, lòng con quyết noi gương Mẹ, xin Mẹ dạy con hai tiếng xin vâng. Mẹ ơi! Ðường đi trăm ngàn nguy khó, hiểm nguy dâng tràn đây dó. Xin Mẹ dạy con hai tiếng xin vâng.
ÐK. Xin vâng. Mẹ dạy con hai tiếng xin vâng. Hôm qua hôm nay và ngày mai xin vâng. Mẹ dạy con hai tiếng xin vâng. Hôm nay tương lai và suốt đời
7- GỢI Ý HÀNH ĐỘNG
- Cam kết cá nhân
- Mỗi bạn chọn một câu Lời Chúa làm “châm ngôn sống” cho năm mới. Viết hoặc in ra, đặt nơi dễ thấy (bàn học, điện thoại, ví…).
- Chia sẻ hình ảnh hoặc câu Lời Chúa về “châm ngôn sống” lên mạng xã hội (story, reel, bài viết…).
- Đọc Lời Chúa mỗi ngày – ít là một câu, và thinh lặng cầu nguyện với Lời ấy.
- Mời gọi bạn bè cùng chọn một câu Lời Chúa cho năm mới.
B. Hoạt động nhóm
- Thành lập nhóm nhỏ chia sẻ Lời Chúa mỗi tuần (offline hoặc online).
- Cùng thực hiện “Thử thách 21 ngày sống với Lời Chúa” – mỗi ngày chọn một câu Lời Chúa và sống theo.